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◇生理周期について
生理が起こる周期や日数はおおよそ決まっています。生理の周期は約28日周期で起こります。月経が始まった日を「第1日目」とし、次の月経が始まる前日までの期間が1つの月経周期となっています。また、この月経周期は体調やストレスなどに左右されやすいので個人によって差があります。1回の生理日数は3〜7日間となっており、2日目・3日目あたりが最も出血量が多くなります。この生理日数も個人差があり3日ほどで終わったり、7日経ってもまだ続いたりします。



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